POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS.

Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Sanidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular.Las pausas activas en el trabajo no son un ostentación, sino una indigencia. Benefician la salud física y mental de los empleados, con un impacto directo en la prod